بيت السكري - د. محسن الإدريسي - إرتفاع ضغط الدم ليس له أعراض - مرضي السكري لديهم قابلية عالية للإصابة بإرتفاع ضغط الدم - يجب قياس ضغط الدم بصورة دورية - ضغط
مفاهيم - العم ضغط الدم الطبيعي حسب العمر محتويات ١ ضغط الدم الطبيعيّ ٢ ضغط الدم الطبيعيّ حسب العمر ٣ طرق الحفاظ على ضغط الدم طبيعي ٤ فيديو كيف أعرف الضغط مرتفع
![مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي. مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.](https://pbs.twimg.com/media/E_gRjhJXoAkmcSk.jpg)
مجتمعنا on X: "د. نبيل إسماعيل: إذا كان مستوى #ضغط_الدم لديك 130/80 أو أكثر هذا ما عليك فعله: ✓ إعادة القياس مرتين متباعدتين خارج العيادة، وفي وقت الراحة ✓ تحسين النمط المعيشي.
إدارة الخدمات الصحية - القبة - "ضغط الدم" 💢⇇ﻳُﻌﺮﻑ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪّﻡ ﺑﺎﻟﻘﻮّﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺒﺬﻟﻬﺎ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻟﻀﺦّ ﺍﻟﺪّﻡ ﺍﻟﻤُﺤﻤّﻞ ﺑﺎﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ، ﻭﻗﻮّﺓ ﺍﻟﺸّﺮﺍﻳﻴﻦ ﺑﻴﻦ ﻧﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﻤُﺘﻜﺮﺭﺓ، ▩⇇ ﻭﺑﻬﺬﺍ ﻓﺈﻥّ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﺿﻐﻂ
![د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي: د. صالح بن سيف الهنائي on X: "هل ضغط الدم عندك مثالي؟ إليك القراءات المثاليةوالطبيعة وأعلى الطبيعيةوالمرتفعةحسب الدليل العماني لعلاج ارتفاع ضغط الدم: - مثالي<120/80 - طبيعي: الانقباضي120-129، الانبساطي80-84 - أعلى الطبيعي:](https://pbs.twimg.com/media/E_jOFPwXMAEEdF8.jpg)