معلومات صحية وثقافية - أهمية تناول الخضروات والفواكه: - تُعتبر الفواكه والخضروات جزءاً مهماً في النظام الغذائي اليومي؛ بحيثُ تمثّل مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والمغنيسيوم،
![بيري احجية مطابقة للحيوانات والمركبات والفواكه والخضروات (اخضر (الفواكه والخضروات)) : Amazon.ae: دمى وألعاب بيري احجية مطابقة للحيوانات والمركبات والفواكه والخضروات (اخضر (الفواكه والخضروات)) : Amazon.ae: دمى وألعاب](https://m.media-amazon.com/images/I/61du1B6OxmL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
بيري احجية مطابقة للحيوانات والمركبات والفواكه والخضروات (اخضر (الفواكه والخضروات)) : Amazon.ae: دمى وألعاب
![السنة الدولية للفواكه والخضروات، 2021 | International Year of Fruits and Vegetables 2021 | Food and Agriculture Organization of the United Nations السنة الدولية للفواكه والخضروات، 2021 | International Year of Fruits and Vegetables 2021 | Food and Agriculture Organization of the United Nations](https://www.fao.org/fileadmin/templates/IYFV/imgs/03_Image.jpg)